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Pour 4 gourmands, il vous faudra :

  • Environ 5 poignées de graines de tournesol décortiquées
  • 1 cuillère à soupe d’huile de sésame
  • 1 cuillère à café de sauce soja

 Préparation :

 – Chauffer dans une poêle à petit feu l’huile de sésame
– Ajouter les graines de tournesol et les faire griller lentement
– Une fois que les graines sont légèrement dorées, les retirer du feu
– Ajouter la sauce soja et mélanger
– Remettre doucement sur le feu afin que la sauce soja soit entièrement absorbée par les graines.

* Servir en apéritif